Libros de No Ficción
Existen decenas de miles de libros de autoayuda, autocrecimiento y desarrollo personal. Desde experiencias personales hasta psicología popular, desde mejorar tu cognición y productividad hasta mantener tus relaciones de forma saludable: Las estanterías del siglo XXI están repletas de autores que pretenden ayudarnos a todos y cada uno de nosotros con sus ideas, conocimientos o resultados de investigación.
Para ayudarle a tomar una decisión informada, hemos recopilado los 6 mejores libros sobre crecimiento personal que pueden ayudarte a conseguir tus objetivos.
Índice de contenido (navegable)
El pequeño libro del estoicismo
- Es un libro en donde se habla de la filosofía estoica y cómo puede ayudar a cambiar tu vida.
- Se puede leer en poco tiempo.
- Es un libro entretenido que está bien redactado con un lenguaje entendible.
- Algunas veces no se profundizan en algunas ideas.
Jonas Salzgeber es un escritor con una gran fama internacional. Es el autor de numerosos libros sobre autodisciplina, perseverancia y productividad.
En la actualidad, el estoicismo es considerado como una de las claves para tener una mayor confianza en uno mismo desde el razonamiento y la lógica. Este pequeño libro sobre el estoicismo, es uno de los más prácticos y adecuados para los lectores principiantes sobre esta temática.
Es una guía muy convincente, que está basada en los principios del estoicismo. Sus consejos te sirven para que puedas afrontar cualquier contratiempo y sacar tu mejor yo.
Es una guía con una mezcla de sabiduría y consejos que enseñan un camino correcto, para vivir una vida tranquila en un mundo caótico.
Jonas Salzgeber, es un escritor que se ha convertido en un referente internacional en la temática del desarrollo personal y la autoayuda. Ha ayudado a millones de personas mediante el estoicismo, para que consigan la excelencia.
El estoicismo está de moda, después de más de dos milenios, porque ofrece un camino para que vivas bien, sean cuales sean tus circunstancias.
Es un camino que consiste en adquirir resiliencia emocional, desarrollar confianza, descartar lo superficial y centrarse en solamente lo que se puede cambiar. Todos estos pasos, sirven para construir una existencia mucho más feliz y lógica.
Para los estoicos, lo que importa es cómo te enfrentas a las circunstancias, para conseguir una buena vida. Esto se consigue, con unas buenas elecciones y acciones, sin centrarte en las cosas que se escapan a tu control.
Es una filosofía que te convierte en mejor persona y hace que consigas más éxito en la vida. En definitiva, te enseña a saber cómo vivir de una mejor manera y dar lo mejor de ti en un mundo que cada vez es más complejo.
Este completo manual de crecimiento personal, trata sobre cómo aplicar el estoicismo en la actualidad con propuestas que son reveladoras. Todas ellas, están llenas de instrucciones, ejemplos y citas inspiradoras que necesitas para mejorar tu vida.
El poder del ahora
- Es un libro interesante que puedes leer en poco tiempo.
- Invita al lector a pensar en nuestro paso por el mundo y sobre todo a vivir la vida al máximo.
- Se ha escrito con un lenguaje claro y un tono cercano.
- Este libro está enfocado en el público femenino, ya que se tratan algunos temas que tienen que ver con la mujer.
Eckhart Tolle es uno de los autores espirituales más populares de Estados Unidos. Aunque, no se identifica con ninguna religión en particular, Tolle afirma valorar varias religiones y obras espirituales.
El poder del ahora es una obra reveladora con una visión sobre cómo vivir el presente de forma intensa. Tolle cree que estar presente representa el ser consciente y que puedes observar tu ser en todas tus reacciones corporales, para entenderte a ti mismo mejor.
Estar presente, está influenciado directamente por tu mente, aunque en la mayoría de las ocasiones te centras más en tu cuerpo. El poder de estar presente consiste en la capacidad que tienes para buscar el cambio y aceptar sus dificultades. Asimismo, en este camino podrás encontrar tu paz interior y elegir ser libre.
“El poder del ahora” afirma que el presente es el camino más realista hacia la felicidad y la iluminación personal. Eckhart Tolle, ayuda a despertar a los lectores para estar presentes y que encuentren su propia identidad sin tener que sufrir dolor. Se llega a esta conclusión, porque el presente es donde se encuentra la alegría y el verdadero yo.
Merece la pena leer este libro que ha sido un bestseller en los últimos años entre el público de Estados Unidos.
El poder de creer en ti: 9 pasos para aumentar tu autoestima
- Este libro puede ser una buena herramienta para adquirir de nuevo la confianza que has perdido por algún motivo.
- Muchos lectores dicen que este libro invita a la reflexión.
- Se puede leer en poco tiempo.
- Está bien estructurado y el contenido ofrece un mensaje claro al lector.
- Algunas ideas se repiten un poco a lo largo del libro, pero está bien para aprender un poco más sobre la confianza y el autoestima en uno mismo.
Daniel J. Martin es el autor de la guía de desarrollo personal “El poder de creer en ti”. Es una obra de desarrollo personal que sirve para que los lectores descubran y fortalezcan su confianza en sí mismos.
La introducción trata sobre la importancia de la confianza en uno mismo, para mejorar su calidad de vida. La confianza en uno mismo es muy importante para alcanzar los sueños y las metas que se quieren conseguir. Es una ayuda indispensable para saber cómo enfrentar y superar todos los desafíos de la vida.
La falta de confianza puede afectar negativamente la vida, ya que es un obstáculo para alcanzar las metas y tener unas relaciones satisfactorias. Por esta razón, esta guía te ofrece un amplio abanico de estrategias para ayudarte a desarrollar una actitud más positiva y a superar la falta de confianza que puedas tener en ti mismo.
Martin, se centra en el valor de la confianza y la autoestima como dos conceptos interrelacionados entre ellos. La autoestima es el respeto y valoración que se tiene de uno mismo y es algo esencial para incrementar la confianza.
Este libro está repleto de consejos prácticos, que te ayudarán a establecer unas metas realistas y aceptar el fracaso dentro de un proceso de aprendizaje. También, enseña a saber cómo rodearte de personas positivas, practicar la gratitud y el perdón.
La confianza en uno mismo, se puede desarrollar y fortalecer dentro de un proceso continuo sin un tiempo establecido. El libro “El poder de creer en ti” te ofrece numerosas estrategias prácticas para ayudarte a aumentar tu autoestima y felicidad.
El poder de confiar en ti: aprende a tener fe en ti y conseguirás lo que quieras
- Es un libro que invita al lector a reflexionar sobre la vida que tiene y cómo puede mejorarla.
- Ofrece herramientas, consejos y estrategias para volver a ganar confianza cuando se ha perdido.
- Es un libro que puede leerse en poco tiempo.
- Solo se trata el tema del autoestima en este libro.
Este libro te enseña la importancia de la felicidad, para no caer en un pozo profundo de tristeza y soledad. Ser feliz tiene beneficios como los de mejorar la eficiencia, autoestima, disminuir el estrés, etc.
La felicidad es una cosa efímera, porque depende tanto de las emociones como de los sentimientos. Además, es un estado personal que no se puede saber la forma en la que se consigue y cómo hacer que perdure durante más tiempo. Aunque, se puede describir como una conquista de cada instante en el que empiezas a confiar en ti.
Por esta razón, el autor explica numerosas técnicas y ejercicios, para ayudarte a mejorar considerablemente la calidad de tu vida. De este modo, te enseña que todo está en la mente y que tu entorno está determinado por tus emociones y actos. Solamente tú puedes decidir cómo vas a reaccionar ante cualquier situación.
Este libro de autoayuda y superación personal, te abre los ojos a otra realidad en la que puedes empezar a valorarte. Dejarás de castigarte innecesariamente por todas las cosas que salen mal, sin valorar las cosas que has hecho bien. Es hora de cambiar y aprender a ser más flexibles con uno mismo.
El secreto
- Uno de los mejores libros que puedes encontrar en el mercado sobre abundancia, energía positiva y sobre todo cómo atraerlos a tu vida.
- Es una lectura entretenida que puede leerse en poco tiempo.
- El libro es apto para todo tipo de público.
- Se habla mucho sobre la ley de la atracción y en algunos puntos del libro, se repite demasiado esta idea.
El Secreto es un libro que trata sobre la «Ley de la Atracción», que consiste en atraer algo que realmente crees y que se hará realidad si actúas de acuerdo con esa atracción.
La autora de esta maravillosa obra de crecimiento personal es Rhonda Byrne. También, ha creado el documental “El secreto” que tuvo mucho éxito en todo el mundo desde el 2006.
Es una perspectiva que ha cambiado millones de vidas y ha creado una auténtica revolución en las conciencias a nivel global.
El secreto es un libro que se ha traducido a más de cincuenta idiomas y es uno de los libros más vendidos del siglo XXI.
Sus sabias palabras han cambiado la perspectiva de millones de personas sobre lo que desean en la vida. Esto es así, porque te enseña que los pensamientos afectan a los comportamientos y también a las experiencias vitales.
El secreto es la revelación de la Ley de la Atracción, que consiste en utilizar unos pensamientos positivos para conseguir cualquier cosa que desees en la vida.
La Universidad del éxito
- Es un libro que puede leerse en poco tiempo, ya que es relativamente corto.
- El lenguaje usado es accesible para todo tipo de público.
- Es un libro interesante que habla sobre el éxito en diferentes ámbitos de la vida.
- Algunos temas no se desarrollan demaisado y las explicaciones pueden quedar un poco cortas.
La Universidad del Éxito, es imprescindible para saber cómo tener éxito en la vida. Este es un libro muy práctico para estimular el crecimiento profesional y personal.
Su autor, Og Mandino, tuvo una vida con sucesos impresionantes y descubrió la pasión por vivir. Gracias a ello, puede compartir su experiencia personal sobre el liderazgo y el crecimiento personal.
Uno de los elementos más importantes para el éxito personal y empresarial es el propósito. Este concepto consiste en saber que lo más importante es que se está progresando hacia una meta.
Por lo contrario, la falta de propósito es el mayor enemigo del éxito. Mientras tienes un propósito, sentirás que tu energía y tus pensamientos te llevan a conseguir tus objetivos de forma gratificante.
¡No se puede conseguir tener éxito siempre! Es una especie de gráfica donde el éxito tiene una curva con unos puntos altos que están separados por unos puntos bajos o de fracaso.
Hay que estar consciente de que, en una vida de éxito, tendrás días de fracaso e incluso años de fracaso. Una persona que realmente cree en sí misma, puede resistir el fracaso para tener éxito en sus objetivos.
La realidad es que los momentos de fracaso son inevitables. Por esta razón, hay que reducir la energía que se malgasta en el arrepentimiento, para tener la fuerza necesaria para continuar luchando para tener éxito.
No todos los días son una celebración y no todos los esfuerzos tienen que terminar en éxito. La felicidad de tener éxito debe ir acompañada del esfuerzo que se ha hecho.
La satisfacción es importante y el éxito merecido hay que disfrutarlo. La satisfacción del éxito no necesita ser mostrada a nadie, siempre y cuando la persona sepa que la tiene.
Esta guía de crecimiento personal, explica todo lo necesario para crear tu propia marca de éxito. El éxito debe ser una cosa personal que está en el interior, sin estar compuesto por apariencias o señales externas.
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